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隨著二胎政策開(kāi)放，對(duì)于第一胎剖宮產(chǎn)的媽媽們來(lái)說(shuō)，最關(guān)心的是，剖腹產(chǎn)后多久可以再次備孕要第二個(gè)寶寶？產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)剖宮產(chǎn)后最安全懷孕間隔沒(méi)有統(tǒng)一意見(jiàn)，國(guó)外有研究顯示，如果兩次懷孕的間隔時(shí)間少于6個(gè)月，疤痕破裂的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。從美國(guó)積累的資料和數(shù)據(jù)來(lái)看，如果是剖宮產(chǎn)后9個(gè)月以上懷孕（2次分娩...
胎動(dòng)--胎寶寶健康的“信號(hào)”數(shù)胎動(dòng)是孕中晚期自我檢測(cè)寶寶健康的一個(gè)最簡(jiǎn)單有效的方式。大多數(shù)孕婦可以在妊娠20周左右開(kāi)始感覺(jué)到胎動(dòng)，隨著孕周增長(zhǎng)，寶寶胎動(dòng)會(huì)越來(lái)越有規(guī)律性。一般建議在懷孕28周以后，在寶寶清醒的時(shí)間內(nèi)，每天飯后一小時(shí)來(lái)數(shù)胎動(dòng)，每天三次，寶寶的胎動(dòng)次數(shù)應(yīng)該每小時(shí)不少于3-5...
很多小寶寶出生1個(gè)月后，在頭皮上（特別是前囟門(mén)處）會(huì)逐漸產(chǎn)生厚厚的一層黃色鱗絮，有些油膩，看上去和頭皮屑有點(diǎn)像，醫(yī)學(xué)上叫乳痂。乳痂發(fā)生的確切原因還不甚清楚，但多認(rèn)為是皮脂腺分泌過(guò)量油脂造成的。對(duì)于乳痂護(hù)理，勤洗頭，在洗的過(guò)程也可以使用特別柔軟的小毛刷輕刷或者海綿輕輕擦拭，分多次慢慢處理...
產(chǎn)后惡露是媽媽們產(chǎn)后比較關(guān)心的問(wèn)題之一，產(chǎn)后惡露是指分娩后陰道排出的瘀血、黏液，惡露性狀會(huì)從產(chǎn)后第一周的鮮紅色慢慢轉(zhuǎn)淡紅、黃白色。產(chǎn)后惡露持續(xù)時(shí)間有較大個(gè)體差異，大部分需要4-6周干凈，有的媽媽中途可能有反復(fù)，一般剖宮產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后惡露持續(xù)時(shí)間比較短，順產(chǎn)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)一些，少數(shù)媽媽持續(xù)到2...
在妊娠中后期，許多孕媽媽會(huì)出現(xiàn)手、腳浮腫現(xiàn)象。隨著寶寶長(zhǎng)大，子宮會(huì)壓迫骨盆內(nèi)的血管，特別是下肢靜脈血的回流血管，這是導(dǎo)致水腫形成的主要原因。如果已經(jīng)出現(xiàn)水腫，孕媽媽可以試試以下方法：在日常工作中，可以在辦公桌下放矮凳把腳抬高；休息時(shí)，盡量左側(cè)臥位，減少下肢血管回流壓迫，有利于下肢血液循...
到了孕產(chǎn)期沒(méi)有發(fā)作,媽媽們通常會(huì)越來(lái)越焦慮,如果你擔(dān)心41周入院進(jìn)行藥物催產(chǎn),可以試試通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食等更加自然安全的方法催產(chǎn),讓寶寶自己發(fā)動(dòng).1、散步與快走.分娩前每天散步1小時(shí)以上,如果體力允許,快走的效果會(huì)更好.2、試試一些生育舞蹈和瑜伽動(dòng)作,如搖擺骨盆、坐瑜伽球,安全的深蹲等.3...
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