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隨著二胎政策開放，對于第一胎剖宮產(chǎn)的媽媽們來說，最關(guān)心的是，剖腹產(chǎn)后多久可以再次備孕要第二個寶寶？產(chǎn)科醫(yī)生對剖宮產(chǎn)后最安全懷孕間隔沒有統(tǒng)一意見，國外有研究顯示，如果兩次懷孕的間隔時間少于6個月，疤痕破裂的風(fēng)險會大大增加。從美國積累的資料和數(shù)據(jù)來看，如果是剖宮產(chǎn)后9個月以上懷孕（2次分娩...
胎動--胎寶寶健康的“信號”數(shù)胎動是孕中晚期自我檢測寶寶健康的一個最簡單有效的方式。大多數(shù)孕婦可以在妊娠20周左右開始感覺到胎動，隨著孕周增長，寶寶胎動會越來越有規(guī)律性。一般建議在懷孕28周以后，在寶寶清醒的時間內(nèi)，每天飯后一小時來數(shù)胎動，每天三次，寶寶的胎動次數(shù)應(yīng)該每小時不少于3-5...
很多小寶寶出生1個月后，在頭皮上（特別是前囟門處）會逐漸產(chǎn)生厚厚的一層黃色鱗絮，有些油膩，看上去和頭皮屑有點像，醫(yī)學(xué)上叫乳痂。乳痂發(fā)生的確切原因還不甚清楚，但多認(rèn)為是皮脂腺分泌過量油脂造成的。對于乳痂護(hù)理，勤洗頭，在洗的過程也可以使用特別柔軟的小毛刷輕刷或者海綿輕輕擦拭，分多次慢慢處理...
產(chǎn)后惡露是媽媽們產(chǎn)后比較關(guān)心的問題之一，產(chǎn)后惡露是指分娩后陰道排出的瘀血、黏液，惡露性狀會從產(chǎn)后第一周的鮮紅色慢慢轉(zhuǎn)淡紅、黃白色。產(chǎn)后惡露持續(xù)時間有較大個體差異，大部分需要4-6周干凈，有的媽媽中途可能有反復(fù)，一般剖宮產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后惡露持續(xù)時間比較短，順產(chǎn)持續(xù)時間長一些，少數(shù)媽媽持續(xù)到2...
在妊娠中后期，許多孕媽媽會出現(xiàn)手、腳浮腫現(xiàn)象。隨著寶寶長大，子宮會壓迫骨盆內(nèi)的血管，特別是下肢靜脈血的回流血管，這是導(dǎo)致水腫形成的主要原因。如果已經(jīng)出現(xiàn)水腫，孕媽媽可以試試以下方法：在日常工作中，可以在辦公桌下放矮凳把腳抬高；休息時，盡量左側(cè)臥位，減少下肢血管回流壓迫，有利于下肢血液循...
到了孕產(chǎn)期沒有發(fā)作,媽媽們通常會越來越焦慮,如果你擔(dān)心41周入院進(jìn)行藥物催產(chǎn),可以試試通過運(yùn)動、飲食等更加自然安全的方法催產(chǎn),讓寶寶自己發(fā)動.1、散步與快走.分娩前每天散步1小時以上,如果體力允許,快走的效果會更好.2、試試一些生育舞蹈和瑜伽動作,如搖擺骨盆、坐瑜伽球,安全的深蹲等.3...
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