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糖友每餐主食量建議控制在100克(生重)以內(nèi)，過多易導(dǎo)致血糖升高，但成人吃面條，一頓一般在3~4兩，基本量攝入多了血糖就容易升高?！〕悦鏃l時，蔬菜基本是個點綴，吃的很少，而血糖沒有了蔬菜中膳食纖維的控制就易飆升。好多人吃面條，進(jìn)食速度快，也會導(dǎo)致血糖升高。加之我們吃的面...
對于女性朋友而言“媽媽”可是一個幸福的字眼?？善行┡耘笥呀?jīng)過多年努力還是沒能如愿，其中宮寒是不孕常見原因之一。那么究竟什么是宮寒，又應(yīng)該如何應(yīng)對呢？什么是宮寒？...
保山市廣播電視臺公益987欄目訪談保山安利醫(yī)院糖尿病專科姜玉蘭主任。相約你我——每月14日早9:00安利醫(yī)院糖尿病健康知識講座。糖尿病?？坡?lián)系電話：0875-2234999醫(yī)院預(yù)約電話：18087506274
2015年12月1日是第28個“世界艾滋病日”。我國的宣傳主題仍然是“行動起來，向‘零’艾滋邁進(jìn)”，副標(biāo)題是“合力抗艾，共擔(dān)責(zé)任，共享未來”。為掀起防治艾滋病宣傳教育工作的新高潮，保山安利醫(yī)院緊緊圍繞今年的宣傳主題，按照中國紅十字總會辦公室文件（2015.133號）及保山市紅十字會文件...
春運(yùn)人潮擁擠，稍不注意，可能會把健康擠掉在路上，發(fā)生人在囧途之——病！囧！人在囧途——預(yù)防呼吸道疾病春運(yùn)期間，人群密度大、接觸頻率高，通風(fēng)條件欠缺，加上天氣寒冷、旅途疲勞，人的抵抗力下降，這些都很容易導(dǎo)致患流感等呼吸道傳染病?；丶仪白⒁庑菹ⅰe熬夜；上下車及時增...
大雪給市民帶來了很多不便，但它是大自然給人們的豐厚饋贈。因為大雪不僅可以緩解旱情，還可以殺死躲藏著的害蟲，凈化空氣。冬天氣溫寒冷，人們喜歡躲在溫暖的室內(nèi)，特別是有暖氣的屋子，由于空氣干燥，會感覺口干舌燥，鼻腔上火，也容易感冒?，F(xiàn)在雪花徐徐...
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